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パルシステム神奈川
横浜中エリアのブログです。
組合員の私たちが企画運営しているイベントの報告や地区くらぶの様子を伝えています。コメントはお気軽にどうぞ!

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2012年11月

2012年11月29日 (木)

リンパマッサージを体験しました!

東戸塚地区くらぶ「うさぎcafe」では、11月22日初の企画を行いましたsign01

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リンパマッサージの講師の方をお招きして、
フェイシャルリンパマッサージの仕方を教わりました。

筋肉をつまんでブルブルゆする!
これがリンパの流れをよくする方法だそうですshine
先生に一人一人施術してもらいましたが、
始めは気持ちいいというより、痛みのほうが強かったです。
身体を動かすことの大切さを実感した時間となりましたflair

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最後に先生を囲み美味しいお茶とお菓子をいただきましたhappy01heart04
 

2012年11月26日 (月)

なかよこタイム Vol.87

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