なかよこタイム vol.121
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2015年9月
2015年9月28日 (月)
2015年9月11日 (金)
うさぎCafe 9月ミーティング
9月11日(金)横浜中センター会議室での、
東戸塚地区くらぶ うさぎCafe のミーティングにお邪魔しました。
10月のアロマテラピーの企画の準備をされていました。
とっても魅力的な内容です♪
ほか、夏休みのお出掛けの話や、エリアの企画の話題、
10月からの新商品の話など情報交換しました。
試食は「汁なし担担麺」と「メープルクッキー」
注文したことないなぁ。え？汁なし？
しかも電子レンジで調理できるの！？
辛すぎず、麺もしっかりしていておいしかったです。
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2015年9月10日 (木)
メノポーズって何？
９月９日（火）大雨 フォーラム南太田で [メノポーズって何？] 開催しました。
みなさんmenopauseご存知ですか？
（月が止まる）
訳すと
更年期または、更年期障害です。
この企画に大雨が降る中エリアを超えて多くの方々が参加されました。
講師の先生は、NPO法人女性の健康とメノポーズ協会宮坂眞千子さんと川人和子さん。
資料に沿ったわかりやす講義を受けました。
質疑応答にも的確に回答を頂き、参考になりました。
[ポニョ]の曲に合わせて更年期健康エクササイズ
体を動かすと気持ちがいいね。
ホットフラシュ、ほてり、イライラ、不眠症などお悩みがございますが、
企画に参加してお話することで、みなさんと共有することができた思います。
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2015年9月 1日 (火)
グリーンカーテン2015
グリーンカーテン、みなさんは試してみましたか。
横浜中センターはエントランスでこんなに成長していました！
どうしても開閉するドアの方に伸びたいみたいで、挟まれそうになっていましたが、すくすく成長していました。
近寄るとこんな立派な実まで！
グリーンがあると見た目にも涼しげな印象になりますね。
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