つる丸電子版

１０月３回のグリーンボックスは、こんな感じです。

葉物がちょっと寂しいです。仕方ないので、味噌汁には、里芋、ごぼうを入れましょう。

ししとうは、鶏肉と一緒に炒めてアンチョビで味付けして、洋風に。

さつまいもは、千切りにしてきんぴらに。

大根は、半分は大根おろしにして、残りの半分は、ブリ大根にでもしましょうか。

人参は、すりおろして人参パンケーキを作ってみましょう。

ひらたけと三つ葉は、しらすと合わせてさっくりとかき揚げにして、かき揚げ丼に。

今週は、こんな感じで食べてみようかな。

　　（まゆまゆ）