つる丸電子版

1歳になったばかりの娘もそのまま食べる産直大豆ドライパック。

お豆の味が美味しいので、海藻や野菜とサラダにすることが多いのですが、レシピアプリで検索したらたくさん載っていたので新しいメニューを作ってみました🎵

「大豆としらすの白だし炒め」

片栗粉をまぶした産直大豆ドライパックとしらすを炒めて白だしで味付けするだけです。今回は余っていた椎茸も入れました。

しっかり味がついてごはんが進む一品になりました〜♡おすすめです。

A. N.

切り干し大根の煮物にボリュームが欲しくて産直大豆を加えました♪存在感があり食感もよく何にでも合うので気に入っています♪お弁当のおかずにも大豆が摂取できて嬉しいです。

H.S

福祉・たすけあい助成金を
使用し

『睡眠のふしぎ』
の講演を企画

ミューザ川崎で
久しぶりの対面講座


夏休みの自由研究などに
活かせる内容として

夏休み初旬7/27に行いました。

講師は日本成人病予防協会の
高橋志歩先生をお招きしました。

睡眠内容と途中で睡眠クイズがあり

ゲーム感覚で
子どもたちもあきずに

親子で内容を共有しながら

楽しく参加できました！





寝る時間、

タイミング

どう過ごせばよいか？

スマホと睡眠のこと

深い眠り、浅い眠りがあること


キーワードがたくさんあり

興味をもっていました。


質問タイムでは
こどもたち、おとなも

質問たくさんありました！

子ども、大人になっても

睡眠の大切さがあり

それを知ることで

今後の生活習慣が少しでも

良い影響があれば

いいなと思いました。



先生が子どもたちに

用意していただいた

うんちクリニックの資料
が好評で

次回の企画で

「バナナうんちで元気な子」

という内容がまたおもしろそうなので、


企画第2弾で開催予定で

話を進めたいと思います。

職員のみなさま
お力添えいただきありがとうございました！

6月20日鶴見センターにて、地区くらぶのミーティングを行いました。
今年度、新しいメンバーが加わったので、楽しい事を、やろう!!
と、言うことで、ラベンダーバンドルを作ることにしました。

新しいメンバーは、何をどうするのか？どんなものを作るのか？も、分からず、集まりました。それでも、一番早く、手際よく完成させて下さいました。
他のメンバーは、途中まで…おうちで完成させる事となりました。

とても和気あいあいと、楽しく交流ができたので、来月の、企画も、きっと、楽しくできそうです。

ご興味のある方は、どなたでもメンバーになれます。お問い合わせしてみてくださいね〜。

p子

ひだまりの保育園　

園長の山崎和子先生を

講師にオンラインによる講演を行いました。


当初の講演日から延長しましたが、

無事に2/27開催することができました。

子育ての基本から子育てのツボ、

発達が凸凹なこ、

悩みの解決まで学ばせていただきました。

山崎先生の実体験をもとに

あの時、こうすれば良かったという具体的な


お話もありました。

山崎先生は参加者のみなさんの

お顔をみて

お話したらもっと良かったなぁと

おっしゃっていたので、

オンラインでの開催もよいけれど、


対面での講演会だと

より伝えられたのかと思いました。

講座の感想では

質疑応答タイムがあり良かったこと、


子育て全般に役立つ話もありよかったと

多数いただきました。

発達障害があるかも、、

と思うとショックを

受けたり悩む気持ちはありますが、


障害があるかないかではなく、

目の前にいる子をよく見て

何が得意なのか、

何が不得意なのか

をしっかり知ることで

生きやすさに

繋げていくことが大事だということ。


子どもの気持ちに

寄り添い温かく見守ることが

大切だということを学べました。



どの子（保護者）にも嬉しい,楽しい日々を！！


C

やっぱりマヨネーズそのままディップスタイルで食べるのが1番！でもちょっと辛味も混ぜて食べるのも好き！　　H.S

みんな大好きポテトサラダ♪
材料はマヨネーズ、じゃがいも、ツナ、塩コショウです。
「素材で選ぶマヨネーズ」は塩味も強くなく味がまろやかなので、じゃがいもの味も引き立って美味しいです♪
まさに素材で選ぶマヨネーズ！ H.S

まなびパルのKenちゃん&Tomoちゃんを
講師に本来は対面での企画でしたが、

緊急事態宣言が解除されるか、開催時の状況がわからない為10/14 オンラインによる開催となりました！


今回の企画の為に資料を詳しくいただき、

たくさんのことを学ばせていただきました。


発達障害って何だろう？


当事者のお二人だからこその
お話がたくさん聞けました！！

発達障害は

「脳の機能障害から来る認知や感覚の障害」

うつ病のような病気でもなく、
根本的には治らないし、
治すものでもないとうこと。

違いを知ってほしい、理解してほしい
当事者には
接し方や声のかけたすべて
「言葉」が大切だと感じました。

お二人は夫婦であり
発達障害の当事者でありますが、
とても生きづらさを抱えながらも
発達障害の特性をいかして

向き合ってる姿が
とても生き生きしていて想いが伝わりました。

講座の感想では
とてもわかりやすくて
良かったと多数いただきました。


学生が学ぶ機会があれば、認知度もあがり当事者の人にもいいのかもとの意見もありました。



お二人からホンネの話をきいて
発達障害について

もっとたくさんの方に聴いていただき、
知っていただきたいです。

しっかりした味と歯応えでそのまま食べるのが一番の生ちくわ。柳川丼もどきを作った時に生ちくわをトッピング。スライスすると食感もよく食べやすいせいか家族も喜んでくれました。

玄米で焼きおにぎりを作ってみました。

ひと晩、水に浸しました。翌朝発芽していてGABAもいっしょにいただこうと。
少し柔らか目の玄米が食べたかったので、砂糖を入れてみたら、同じ糖質だから柔らかくなるのでは？そういえば、煮物は熱が加わると柔らかくなる！！実験してみました。お湯と砂糖を入れてしばらく放置、、、
白米と玄米を3:1で土鍋で炊いて白飯と同じくらいの柔らかさになりましたよ。

焼きおにぎりの完成！
我が家のつけダレは味噌、砂糖、みりんの甘口です。