県央エリア　ｙｙわーるど

ある日の休日、
いつもとは違うスタイルでお昼ご飯にしようと


❣️ベランダランチ❣️


思いついたらワクワクしてきて、何作ろうか色々迷ったけれど、たくさん食器類を出したり運んだりするのも面倒だし…。
結局子どものリクエストに応えることになりました。


「ポケットサンドがイイ❗️」


おお〜！作るの簡単だし、お弁当箱に詰めれば洗い物も少なくてラクチン😃



と、言うことで、家にあったもので3種類。

・焼きそば
・ツナクリームチーズ
・バナナあんこ



作り方は簡単❗️

①食パンを半分にカットし、カットした側面に切り込みを入れ、軽く焼き色がつくまでトーストする。
②切り込みを入れた部分にバターをぬり（バターは無くてもOK）、具材を詰めて、出来あがり❤️



サンドする具材は家にあるものや、お好きなもので( ^ω^ )



野菜をたっぷり摂り入れてデリ風。
ガッツリ！お肉をはさんでスタミナ系。
生クリームやフルーツで、スイーツサンド。


たくさん作ってバイキング方式にしても楽しいです🎵




ちなみに今回の中身は…

○焼きそば→前日夜の残りもの。

○ツナクリームチーズ→ツナフレーク缶　食塩・オイル無添加＋クリームチーズ（クリームチーズの塩味があるので、食塩無添加のツナ缶がオススメです。）

○バナナあんこ→エコ・バナナ＋産直小豆ゆであずき（フルーツセットに入っていたエコ・バナナが熟していたので使い切りたくて。あんこの甘さと合い　おやつパンになり、子どもに大絶賛！）








『国産小麦もっちり食パン』を使うと、作りたてはサクサク感が味わえ、時間が経つにつれパンと具材が馴染み、もちもち感がさらに増します✨




サンドイッチって、うまく食べ進まないと、中身が飛び出したり煩わしく感じる時ありますよね…。
特に子どもには難しいようで、具材によっては中身を全て落としてしまったり…。（我が家だけかもしれませんが😅）


しかし❗️
ポケットサンドにすると中身が飛び出しにくくなるので、片手で手軽に食べられるようになります。



お弁当やおやつに、家にあるものやお好きなもので「簡単・時短・楽チン」サンド🍞
いつものパンに彩りを足してみてください😊