やっぱり石けん(粉石けん)を、ペットボトルに大さじ1杯とぬるま湯を400mlくらい入れてよく振りトロトロ石けんを作りました。
それと、アクリル毛糸をぐるぐる巻きにしただけの 簡単アクリルたわし。
永年 気になっていたものの、水垢の汚れが全く落ちないお風呂の椅子が、トロトロ石けんを付けてアクリルたわしで擦ったらこんなにピカピカになりました！洗ったあとに湯船の残り湯で流していたら、湯船の中もツルツルに‼︎ 鏡や風呂桶なども簡単にきれいに落ちました！
今じゃ、ペットボトルが空けばトロトロ石けんを作り置き。お風呂掃除が楽しくなりました！
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毎日暑いですねf^_^;
そろそろ夏休みの宿題をやっておかないと、まずい！と思われている方も多いと思います。
そんな暑い7月30日に川崎教育文化会館で
「おこづかいゲーム&教育費講座」をパルシステムのLPAと学んできました。
子供たちは、サイコロを振って出た目の数だけおこづかいゲーム盤を進みます。
ルールに沿って、お買い物を進みます。
イベントに止まると、お年玉がもらえる事もあります！
入ったお金、出て行ったお金は、おこづかい帳をにつけていきます。
最後におこづかい帳で、お買い物について、振替ます。
無駄な買い物は無かったかな？
子供たちがゲームで盛り上がっている間、親は、大学卒業までに掛かる教育費について、講義を受けました。
説明の後で、実際教育費ライフプラン表に書き込んでいきます。
これは、我が家の表です。
2人息子ですが、高校と大学が重なる年は年間200万の支出になります。{(-_-)}
末恐ろしい気持ちになりましたが、今日から、無駄な物は省いて、コツコツと貯蓄をしたいと痛感しました。
お金は、お父さん、お母さんが、頑張って働いてもらう大切なもの。
これを機会に子供たちは、必要なものと欲しいものを選択する力を身につけてくださいね。
最後に可愛いおこづかい帳ももらいました。
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ハムが決めて‼美味しい◯◯第２段
くらぶメンバーのyyがお伝えします！
暑くなってきたので、喉ごしがよいものがほしくなりますよね❗
今夜は冷やし中華です🎵
国産小麦の冷やし中華、産直野菜のきゅうり、ミニトマト、産直卵で作った錦糸玉子に、ロースハムをのせて、頂きました🎵
美味しくて、今年、2度目の冷やし中華です🎵
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ヨーグルトの酸味ある風味漂う、ふんわりしっとりの焼きドーナツです。
「作り方」
ホットケーキミックス : 100g
無糖プレーンヨーグルト: 90g
バター : 15g
砂糖 : 30g
卵 : 1/2個
①バターはレンジで溶かしておく。
②ホットケーキミックス、ヨーグルト、砂糖、卵 を泡立て器でよく混ぜて、❶の溶かしバターを加えて滑らかになるまで混ぜる。
③シリコン型にバターを塗って、生地を流す。
④170℃に温めたオーブンで15~20分焼いて出来上がり！
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2月20日金曜日…教育文化会館にて、さぽねっと講師によるイキイキ♪リンパマッサージが開催されました～始めに準備運動から、個々にリンパの流れを良くするために、足の裏、股関節などを重点的にマッサージ。
二人組になって、お互いの肩から首にそってマッサージ！痛いところもあれば、気持ちがよいところもあって、お互い、初めての方同士でしたが、気持ちよくして頂きながら、会話も弾みました！
お次は、美顔マッサージを行いました。リンパの流れが良くなると、化粧ののりも違ってくるそうです。
肩甲骨の辺りが凝り固まっている 人、凝ってない人様々で、お互いに確かめ合いながら、マッサージをしました。
最後に足の裏でほぐし、皆さんスッキリして帰りました。
皆さんからの感想です！
とても、勉強になった。
普段、育児や家事で自分のケアが出来ないので、保育付きで参加しやすかった。
興味があった、リンパマッサージが体験出来て良かった。
など、感想が寄せられました。
私たち、メンバーも揉みほぐされて、気持ちよい企画になりました。
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～椎茸の味噌マヨ焼き～
☆材料☆
生椎茸 大きい物4枚
マヨネーズ 大さじ1
味噌 小さじ11/2
便利つゆ 小さじ1
※＠マヨネーズ,味噌,便利つゆは混ぜておく
パセリ,削り鰹はお好みで
☆作り方☆
①椎茸の石づきを取り、軸は深めに外し、みじん切りにする。
②①の軸と＠を混ぜ合わせる。
③椎茸のかさに②を乗せ、トースターで様子を見ながら、3～5分焼く。お好みでパセリ,削り鰹を振りかけて召し上がれ！
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～ネギ味噌～
☆材料☆
長ネギ 1本
※みじん切りにする
ショウガ ゴルフボール位1個
※すり下ろしておく
味噌 100㌘
花見糖 小さじ2
みりん 大さじ2
はちみつ 大さじ1
ごま油 大さじ1
※仕上げ用小さじ1
☆作り方☆
※弱火でテフロン加工で作ると焦げにくい
①ごま油で、長ネギ,ショウガをゆっくりしんなりするまで炒める。
②①に花見糖を加え、2分ほどさらに炒める。
③みりんを加え、水分を飛ばす。
④はちみつを加え更に2分炒める。
⑤ごま油を回し入れ火を止める。
※ほっかほかのご飯のおともにどうぞ！
[ひまわり]YOKOTA[ひまわり]
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～レタスの味噌汁～2人分
材料
レタス(外葉) 3～4枚
※1口の大きさにちぎる
えのき茸 1/2袋
※長さを半分に切りほぐす
だし汁 １1/2カップ
味噌 大さじ1～11/2
黒コショウ
①鍋にだし汁を入れ、沸騰したらえのき茸を入れる。
②えのき茸がしんなりしたら、味噌を溶かし入れる。
③再度、沸騰寸前ににレタスを入れ火を止める。
④器に盛り、好みで黒コショウを少々振って召し上がれ！
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