« グリーンボックス11月4回 | メイン | つる丸瓦版 12/17発行 »
12月になってから、昼夜の気温差がますます開いてきましたね。
体調管理は万全にしなければ・・・
というわけで、12月1回のグリーンボックスです。
さつまいもを1.5cm角位に切って、白だし(10倍位水で薄めて)とみりんで柔らかくなるまで弱火でコトコト煮ます。甘めがお好みなら、花見糖を一緒に入れてもいいですね。仕上げに、すりごま(白)をたっぷりかけても美味しいですよ。
(まゆまゆ)
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