★ポップコーン★＝川崎北エリア

6月1日（木）、宮前センターにて川崎エリア経営会議のエリア交流会を開催しました

川崎エリアで活動するエリアメンバーとくらぶメンバー、職員さんあわせて15名集合

まず、前半は『こころのカフェタイム～コミュニケーションのはなし』と題し、

川崎エリア 議長によるアサーティブコミュニケーション講座を行ないました

グループはくじびきで決定

同じ川崎エリアでも、普段顔を合わす機会があまりないメンバー同志も

そんなわけで、最初は２～３人グループで、共通点をみつけるワークでアイスブレイク スタート

共通点を見つけると親近感もわいてきたりするんですよね

さて、いよいよアサーティブコミュニケーションのはなしです

最初に、自己肯定感についてお話ししました

これ↑何してるかわかりますか

木を表しています。

足＝木の根っこ＝自己肯定感（自尊心）・・・とします。

足を閉じた状態で腕を引っ張られると、簡単によろけてしまいます

でも、足をしっかり踏ん張っていると・・・ちょっとやそっとでは揺らぎません

 自己肯定感、大事だなぁ

アサーティブでは、コミュニケーションのパターンを４つに分類しています。

それぞれの型の特徴をロールプレーで説明しました  

アサーティブコミュニケーション講座の後は、お楽しみの試食＆交流タイム

名札の裏にこっそり記入してあるテーブル番号に異動して交流開始です

 今日の試食はちょっぴり豪華?!

自己紹介タイム

宮前センター長も参加してくれました

交流会の最後に、今日集まったメンバー同志、ポジティブメッセージをシェアしました

川崎エリアのつながりを改めて感じたエリア交流会でした(S.W.)