ｙｙわーるど 3月27日発行
PDF版はこちらyyworld_201703.pdf
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2017年3月27日 (月)
2017年2月20日 (月)
2017年2月12日 (日)
「セカンド＆サードライフ準備講座」
２月６日、「結び葉」が発足して２年目の企画は「セカンド＆サードライフ準備講座」です。
大和市生涯学習センター（シリウス）でLPA講師お二人より
年金・介護保険制度の仕組みについてお話をお聴きしました。
多くの人にとって、年金はリタイア後の生活の大きな柱・・
でも、わからないこともたくさんあって例えば
「年金っていつから、いったいどのくらい受け取れるの？」
「手続きはどうすれば良いの？」
「配偶者が亡くなったり、介護生活になった時には？」などなど・・
リタイア後の収入・支出から考える家計の見直し、
確保しておきたい老後資金・自立した生活が難しくなった時には？など
不安を少しでも解決できる具体的なお話でアッという間に時間が過ぎました
。
夫婦二人の年金生活を想像して、その金額の中で暮らしてみる・・
そして余った給料との差額を貯金してゆく
こんな方法を一度やってみるのも有効かもしれませんね
。
全員が年金受給世代の結び葉メンバーにとってもお役立ち情報がたくさんでした。
そしてくらぶの名前のように、お互いのつながりを大切にして
心豊かなセカンドライフをイキイキとおくってゆきたいです
。
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2017年1月23日 (月)
2016年12月19日 (月)
2016年12月 4日 (日)
2016年12月 3日 (土)
いわて花巻 冬の交流
昨日は風が強く、とても寒かったそうですが、今日は風もなく暖かいです(^^)
旧小原家住宅を見学してます。
水車が勢いよく回っていて、澄んだ空気、青い空！…いわて花巻だなぁ(๑>◡<๑)
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2016年11月21日 (月)
2016年11月 3日 (木)
だしや、酢・香辛料でおいしく減塩
１０月１２日大和センターで、パルシステムの年末年始おすすめ商品を使った
「塩分少なめ お正月料理」講座を開催しました
。
講師は食育ぱっくん隊、参加者は北央医療生協組合員と大和エリア経営会議メンバーです。
日本人は、一日に塩分を平均１０～１２gも摂っているそうで
加工品も含めて目標の8ｇ以下にするには
だしを効かせること、そして酢や香辛料を上手にたして調理することでした。
試してみたら・・味に深みが出て、物足りなさも感じません。
試食はおいしい香りイッパイのだしで作った、
「寿なると巻」を入れた関東風雑煮と福袋それに
「野付スモークサーモン」の奉書巻・「野付ほたて」の二色ソースなどです。
「迎春紅白かまぼこ」も飾り切りをして、お正月らしく華やかなテーブルになりました。
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