なかよこ

去年パルシステムで購入したサツマイモの端っこを庭に植えたところ、こんなに大きいサツマイモに育ちました（画像は大きいもの3個ですが実はもっと収穫できてます🙌）
今年もここまで葉がでたのでもう少ししたら植えてみます。
再生野菜を育てるのって楽しい！みなさんもぜひ〜

こんにちは、うさぎCafeです。

今日、2月のミーティングがありました。

今月は屋外でのミーティングで、横浜中センターの近くにある横浜市児童遊園地にて梅見の会としました。

このところの寒さから梅の開花も少し遅れているようでした。

45種類130本の梅の木が植えられているそうです。

満開までしばらく楽しめそうなので、ぜひ皆さんも観に行ってみてくださいね。

園内を散策しながらお喋りにも花が咲きました。

【次回の予定】3/24(月)10:30～13:30　横浜中センター会議室3

焼リンゴを焼きます。

2月8日、綱島で行われた「パルっていいね!!フェス」に行ってきました。

『サステナ・ファーム トキと1パーセント』という映画の上映、ボッチャ体験やお魚パッケージ釣りなどなど、楽しくためになるコーナーがいくつもありました。

こんせんくんの牛乳パックのマトリョーシカ！
一番小さいのは小指の爪ほどです。

環境クイズのコーナーなどを廻って,、最後にペットボトルのふたやまとめ袋、通い箱をリサイクル原料としたプラスチックのペレットを使ったキーホルダー作りを体験しました。

プラスチックの粒を枠の中に入れて、アイロンビーズを作る要領でアイロンを押しあて、溶かします。

どのような模様になるかは溶けてのお楽しみです。
世界にひとつしかないの模様のかわいいキーホルダーができました。

パルシステムの取り組みや平和のことなど、いろいろ知ることができました。
楽しかったです！

総代登録されていますか。
原則として組合員であれば
誰でも総代になることができます。

私は総代メールマガジンを登録しています。

「産直カットわかめ(大きめカット）」
「だしパック」をいただきました。

パルシステムの
プライベートブランドです。

南三陸町産のわかめです。
私は、サラダに入れたり
味噌汁のトッピングに使っています。

だしパックもいただきました。
原材料はシンプルで塩分や化学調味料が
入らず、簡単においしいだしが出来上がるので
とってもおすすめです。

二つのプレゼント嬉しいです。
どうもありがとうございました。

自宅から見えた元旦の富士山です。
雪が増えたり減ったりしています。
少しずつ春に向かっているのですね。
(E）

PDF版はこちらnakayoko_202501.pdf

こんにちは、うさぎCafeです。

新しい年がスタートしましたね。今年もうさぎCafeをよろしくお願いいたします。

健康に気をつけて充実した楽しい一年にしていきましょう。

昨日、1月のミーテイングがありました。身近な話題でおしゃべりをしながらのあっという間の楽しいひとときになりました。
地区くらぶの活動がコロナ禍から平常運転に戻って、キッチンに立ってお料理やスイーツ作りができるようになり、「皆でやりたいこと」の実現につながっています。とても有り難いことです。感謝です。

そして、いつも会議室が綺麗にお掃除されていて気持ち良く利用できます。キッチンもピカピカ。お兄さん、いつも有り難うございます。

【今月のテーマ】炊飯器でお赤飯作り

メンバーからのササゲ豆の提供により、炊飯器でお赤飯を炊きました。

皆さんは、ササゲ派?、あずき派?、どちらでしょう?どちらの豆もとても栄養価が高い食品なので、積極的に食事に取り入れていくと良いそうです。

水が多かったようでやわらかいお赤飯になってしまいましたが、もちもちして美味しかったです(実は豆も煮過ぎてしまったので汁が濁りました)。

【今月の試食】庄内　でわのもち

もち米は必ずパルシステムで購入しているぐらい、お買い得だと思います。おススメです!!!

【次回以降の予定】

・2/17(月)10:30～13:00　場所は現在のところ未定です

・3/24(月)10:30～13:30　横浜中センター  会議室3で行います

　➔脳トレ、焼きりんごを作ります♪

　(メンバーはバター、砂糖、シナモン等を持参してください)

クリスマス食材が届きました。

・米沢郷鶏スパイシーフライドチキン（骨なし）
エリアで試食をして、今年は骨なしチキンにしました。
温めた後に皮をパリッと焼いてオリーブオイルでいただきます。
・フライパンでフライドポテト(北海道じゃがいも）
チキンと一緒に盛り付けます。
・ガーリックシュリンプ
初めての注文です。
・エビがたっぷり3種の魚介クラムチャウダー
初めての注文です。
・チョコレートケーキ・ビター（産直小麦使用）
クリスマスケーキは毎年このケーキです。
甘くなく大人味。少しずついただけます。
・挽きたてアーモンドの冷凍マカロン
マカロンが大好きです。
コーヒーといただきます。

１日では食べきれない量です。
イヴとクリスマスにいただきます。
クルミとドライフルーツのパンを焼きます。
国産の食材が多くテーブルに並ぶのは
嬉しいです。

・北海道産無塩せき生ハム
・ラ・フランス
オードブルにします。
ラ・フランスは届いた時に硬かったので
ちょうどよかったです。
追熟中です。

安全な国産有機レモンです。
ソーダ水や紅茶に絞り皮ごと入れても安心です。
サラダや料理にも使います。

産直小麦・産直小豆使用の
お気に入りのミニ月寒ドーナツです。
懐かしい味です。

今年も、安全な食材でクリスマスを
迎えることができます。
パルシステムに感謝です。
（E）

12月16日、横浜中エリアの組活メンバー、地区くらぶ「うさぎCafé」「よちよち」のメンバーでエリア交流会を開催しました。

参加者は１１名。
エリアから４名、うさぎCaféから３名、よちよちから１名、理事とセンター長、組合員活動推進課職員でした。

試食をしながら自己紹介をしました🎙️
皆さんのパル歴🐮や、おすすめ商品を話してもらいました。

ぐんまオーガニックフェスタに参加された方から、当日の様子も聞くことができました。

野菜など色々と購入したようで、その中でも
『生姜シロップ』というのが気になりました。

この季節喉に良さそうですね🫚

地区くらぶの活動報告もありました。

うさぎCaféは足温活マッサージ👣

よちよちは親子でリトミックをしました🎵

そして、よちよちでは新しいメンバーが２名増え賑やかになりそうです☺️

【今回のパルシステムの試食】

・国産小麦のクリームパン
・九州の薄切り芋けんぴ
・二色の揚げ餅(醤油・塩味)
・ベビーチーズ
・飲むヨーグルト国産みかん
・桃のゼリー

そして最後に集合写真✨
初めてお会いする方もいましたが、和気あいあいの楽しい交流会でした😀

こんにちは、うさぎCafeです。

今日は12月のミーティングがありました。引き続いて、なんと終了後には横浜中エリアの皆さんとの交流会もあり、久しぶりに大人数で賑やかな雰囲気で、朝からとても楽しい一日となりました。

【今月のテーマ】Xmas飾り＆次年度活動カレンダーの作成

ガスオーブンでサツマイモを焼きながら、次年度活動カレンダーと、材料を持ち寄って思い想いの作品を作りました。

みんなでワイワイしながらの物作りは本当に楽しいひとときです。そして、こころの癒やしの時間なのです。

さつま芋はねっとり甘く焼きあがりました。大きい方がシルクスイートで、小さい方が紅はるかでした。とってもとっても美味しかったです♡。マカダミアチーズナッツはプレミアムナッツのようです特別な日に自分へのご褒美に食べたいなぁと思いました。

【今月の試食】

さつま芋(シルクスイート、紅はるか)、酪農家の牛乳、マカダミアチーズナッツ

【次回の予定】1/20(月)10:30～13:30 横浜中センター会議室

お赤飯を炊く予定です♪

いよいよ2024年が終わりますね。みなさんはどのような一年でしたか?。

年齢を重ねるにつれて、一年が終わるのがますます早くなったように思えます。振り返ると充実していたはずですが先送りしてしまったことも多々ありました。そして、一日一日を大切に目いっぱい楽しんでいきたいという思いも強まってきました。

今年も一年間おつきあいいただきまして本当にありがとうございました。

どうぞお健やかによき新年をお迎えくださいね。

みなさんはじめまして。

東戸塚地区 で「よちよち」という地区クラブを
ゆる〜っとやっています👶

今回はよちよちで初めての企画を開催しましたので、そちらの様子とよちよちの紹介をしたいと思います。


メンバーは現在８名。

子育て世代のママ・パパが「ゆるっと 集える場」をテーマに、横浜中センタ ーを拠点として活動しています。

パルシステムの商品を試食をしながら、育児や、仕事のことなど情報交換しつつ子供と楽しんでます🧸


　そして、今回　『よちよち初の企画！』
　講師の先生を呼んで、開催しました。


こちらがその様子です↓

0〜2歳の赤ちゃんと保護者を対象に、参加者は親子で楽しく活動し、音楽に合わせて体を動したり、スカーフ遊びを行いました。

赤ちゃんのリズム感や体の使い方を学びながら、絆を深めました❤️

みんなでふわふわバルーン🎈

中に入るの楽しい🙌

リズム🎵に合わせて動きまーす。

トントントントンヒゲ爺さん🎵

音楽を通じて情緒や自己表現力も育まれ、充実した時間を過ごしました。

よちよちにもパパさんのメンバーがいますが、
今回の企画でもパパさんが参加していただき、
パパ👨が積極的に子育てに参加してるのが素敵だなぁ〜と感じました。

親子でとても楽しい時間を過ごせました。
また次回の企画も今から楽しみです😃

【次回の予定】

12/16 月曜日10時〜
横浜中センター保育室で開催予定。

　【今回の試食】

•おやつソーセージ
• 産直小麦のミルク焼きドーナツ
•キャロっとさん

ブログを最後まで読んでくださり、ありがとうございました。

こちらのサークルに興味がございましたら、お気楽にお問い合わせください♪