なかよこ

みなさん、こんにちは。
ご飯の支度をしていて、あと一品ほしい！という時はありませんか？
そんな時、我が家はこの商品に助けられています。

「だしつゆで食べる揚げだし豆腐」です。
作り方は簡単！
封を切って、特製つゆをお豆腐にかけて、ラップをして、電子レンジで温めるだけ。
それで美味しくいただけます。
余裕のある時は小ネギとおろしショウガを用意します。
これで年末を乗り切ります！（o）

小さいお子様に魚をお与えになるのは、大変ではありませんか。そのような時は、パルシステムの骨取りシリーズを与えております。骨を取る手間が省けますので、大変助かります。

小さくカットされており、さらに油がのっていて大変おいかったです。

他にも美味しそうなものがございましたので、購入してみました。ウスバハギはどのようなお味でしょうか。

ホッケは大きいイメージがございましたが、少量でございました。臭みが出やすいため、残したくございませんし、親子三人でちょうどよいサイズ感でございます。四人ですと、少し物足りないかもしれません。

お魚は健康に良いと存じますが、調理が少々お手間かと存じます。そのような際には、ぜひご活用なさってみてはいかがでしょうか。

（Y）

40年以上も愛され続けるウインナー

添加物に頼らない国産豚肉のウインナーなので気に入ってます。

サッと茹でるだけで美味しく食べれます。

「お気に入り」に入れているので定期的に配達してもらっています。

以前はウインナーというと食品添加物てんこ盛りのイメージがあったので

美味しいのはわかっているけど、食べたいのに食べれない～の状態でした。

しかしパルシステムのウインナーは

添加物に頼らないウインナーだとカタログで知って早速注文してみました。

パルシステムの直営工場で作られており

原料の豚肉は一つひとつ従業員がチェックしているので安心です。

桜のチップでスモークされているそうで、豚肉の旨味がしっかり感じられます。　　（H）

本日、横浜中センターにてエリア交流会を開催しました。
先日開催された企画に参加され、活動に興味のある3名をお誘いしました。今回はお料理セットをつくってみよう♪と、甘辛肉そぼろ丼と8種の白いミネストローネをチョイス。セット内容を見ながら調理しました。簡単おいしい便利！！
お料理セットを利用したことのないメンバーからも好評でした。
※甘辛肉そぼろ丼は人数が多かったのでゆで卵を炒り卵に変更しています

今年の活動は本日で終わり…そして来年の企画に向けて担当メンバーが準備を頑張っています。ぜひご応募ください！！

新米が届いていますね。
今回は「日本の稲作を守る会」の
有機栃木こしひかりが届きました。
毎回きちんと予約米を届けていただき
普通にお米をいただけることが
実はとても大変なことだと気づきました。

こしひかりが、大好きなので
テンションがあがりました。
お水少なめで炊いて
美味しくいただいています。


ご存知ですか。
「鍋ひとつで」シリーズのラーメン。
冷蔵庫にある野菜と小鍋ひとつで
美味しいラーメンができます。
いまのところ三種類をいただきました。
夫も私も酸辣湯麺がお気に入りです。
みなさまもぜひ、お気に入りを
さがしてください。

秋色のくだものです。

大玉の梨は、シャキシャキです。
洋梨は香り高く甘かったです。
（E）

チラシをみてやってみたい！と思い、地区くらぶ「うさぎCafe」の

太極拳をやってみよう♪企画に参加してみました。

ゆったりした流れのある動きで、軽い運動に見えますが

実際はそうでもありませんでした。

カラダの血流がよくなるせいか、

呼吸を意識しながら動くと

軽く汗ばむぐらいの運動量です。

休憩時にお水を取りながらの運動で

終わった時には、カラダもスッキリ軽くなった気分でした。

音楽の流れに合わせてカラダを動かすことで頭の中もカラッポになり

良い気分転換にもなったと思います。　　（H）

今年も行ってきました！！
パルゆめつなごう展✨️
パルシステム商品のメーカーがイチオシの商品を紹介するとっても楽しいイベントです。

今年はリストバンドでフェス感が出てます🤘

しめ縄つくりをしたり、発電の仕組みを学んでみたり、大豆を収穫したり…たくさん試食もさせていただいてはじめての商品との出会いもあったり！

生産者さんやメーカーさんともお話出来て楽しかったです。
毎回写真も一緒に撮っていただいたり、本当にありがとうございます💕💕💕（写真が全部載せられず🙏💦）
心残りは全てのブースにいけないまま終了時間になってしまったこと…🥲来年は時間配分を考えて参加したいと思います✊
みなさまおつかれさまでした！（S）

最近は一気に冬の訪れを感じており、秋があっという間に過ぎてしまったため、日本の四季の移り変わりを感じることができず、残念に思っております。
私の忙しさのために、そういった季節の移り変わりを十分に感じ取れていないのかもしれません。
ともかく、寒い冬には鍋料理がよく合いますね。さまざまなバリエーションを楽しめるだけではなく、野菜も摂取でき、体も温まります。

パルシステムのレシピ紹介？か何かでこちらが使用されておりましたので、私も鍋を作らせていただきました。

照り焼き味に仕上げると、お弁当にも夕食にもお使いいただけますし、中華スープにも適しているかと存じます。さまざまな用途にご利用いただけて便利かと存じます。ぜひお試しくださいませ。

（Y）

　資産運用には興味があったこともあり

手軽に参加できるZoomで

「くらしの見直し講演会」に参加してみました。

まずは・・新しい高市政権に替わり

積極財政に大きく舵取りが変化したことが話題でした。

子育て支援の拡充方針で、予算が増えている。

　1.児童手当の拡充　　2.多子世帯の大学等の無償化

が柱のようです。

最近の物価高が家計が圧迫されていると思う人が多くなっているのでは！？

という本題に入ると・・

やはり、資産運用について勉強してお金を増やしていくのがベスト！

家計簿をつけて収支を管理/改善していく

そして浮いたお金を投資資金として運用に回すという手順です。

収入－将来の備え＝支出

「将来の備え」＝「先取り投資」

生活レベルを下げないためにも

いつもの思考を変えていかないといけないタイミングかもしれません。

また保険診断を受けて

保険の見直しやキャッシュレス決済を利用してポイント活用することも促していました。　（H）

お気に入りの商品は冷蔵庫に常備させています。
チョコレートケーキ・ビター、毎日のマーガリンに続き、
今回は「産直小麦の冷凍うどん」です。
原料は、産直小麦、塩、水のみ。コシのある麺がお気に入りです！！こちらは共生食品で製造しています。
いつか学習会をやりたいな…（S）